Aufwärmroutine

01. Aufwärmvideo / Mobilisationsübungen

02. Aufwärmvideo / Stretchingübungen V1

03. Aufwärmvideo / Stretchingübungen V2

04. Aufwärmvideo / Vor Dem Wettkampf V1

05. Aufwärmvideo / Vor Dem Wettkampf V2

06. Aufwärmvideo / Vor Dem Wettkampf V3

07. Aufwärmvideo / Stabilisationsübungen